Jangan malas sarapan sendri awali pagimu dengan 4 menu ini

Jangan malas sarapan sendri awali pagimu dengan 4 menu ini

Tak usah bingung-bingung kamu bisa mencoba resep mudah di bawah ini.
1. Hanya dengan belender,buah sega,dan yoghurt kamu sudah bisa menikmati smoothies nikmat ini
Buat anak kos buah yang murah dan tahan lama, biasanya apel, atau pisang.
Cara membuatnya juga sederhana,buah yang kamu pilih tinggal kamu potong,masukkan dalam blender, di campur dengan susu atau yogurt secukupnya,lalu di blender.

2. cobalah menghiasi oatmeal dengan toping buah segar

Buat kamu yang gk suka buah oatmeal juga bisa di padu dengan susu atau madu. cara membuatnya juga gampang:campur oatmeal sesuai sselera dengan air panas.aduk dengan sendok dan tuang madu sesuai dengan keinginan.

3. Bawa mie goreng andalanmu dengan menambahkan brokoli dan kacang edamame

Cobalah mie instan goreng dipadu dengan telur orak arik dan brokoli, bahan yang kamu butuhkan hanya 1 mie instan goreng, 1 butir telor, dan kacang edamame secukupnya. cara membuatnya: masak mie instan secukupnya dan kacang edamame. rebus keduanya jangan terlalu lama, campur brokoli dan  kacang edamame ke dalam mie instan yang sudah dicampur dengan bumbu yang ada.

4. Jika dipagi hari kamu tak punya waktu, bikin saja roti bakar madu

Sarapan roti dengan mentega dan coklat sudah biasa, kamu harus coba roti tawar panggang dan madu sebagai selainya. cara membuatnya pun juga gmpang. kalau gk ada panggangan kusus roti kamu bisa panggang di wajan teflon, sebelum di panggang oleskan mentega sedikit saja di kedua sisi roti, setelah itu kamu oleskan madu di kedua sisi roti.

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

EFEK SAMPING BUAH PEPAYA

Gambar
Betik atau pepaya adalah tanaman yang berasal dari Meksiko selatan dan sebagian utara Amerika Selatan, dan tersebar luas dan banyak ditanam di daerah tropis oleh buahnya diambil. Pepaya adalah satu-satunya spesies dalam genus Carica. Nama pepaya dalam bahasa Indonesia diambil dari bahasa Belanda, yaitu PAPAJA, pada gilirannya juga mengambil nama Arawak, yaitu PAPAYA. Dalam bahasa Orang Sunda disebut GEDANG dan dalam bahasa Jawa disebut KATES. BACA JUGA: DOKTER KHITAN PEKANBARU MANFAAT pepaya untuk kesehatan: Ini bisa merangsang sistem kekebalan tubuh: Pepaya mengandung beberapa vitamin seperti vitamin A dan kaya akan vitamin C, yang membantu memperbaiki sistem kekebalan tubuh atau sistem kekebalan tubuh. Mengkonsumsi jus pepaya bisa mencegah penyakit seperti flu, atau Deman. Bisa menjadi pencernaan yang sehat: Konsumsi pepaya bisa menjadi pencernaan yang sehat. Hal ini karena pepaya mengandung papain yang bisa mengurangi masalah yang timbul pada sistem pencernaan tubuh dan kand...
Baca selengkapnya

Menghilangkan komedo secara cepat

Gambar
Jerawat banyak lemak berlebih pada wajah yang biasanya ditemukan di sekitar area hidung, pipi dan mata. Jerawat biasanya disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat oleh minyak, kotoran dan sel kulit mati. Ada dua jenis jerawat yaitu komedo putih putih pertama seperti beras dan jerawat hitam yang terlihat seperti batu kecil. Inilah penjelasannya: A. kepala hitam Jerawat hitam atau istilah lain yang komedo, sangat mengkhawatirkan aspek wajah Anda, karena akan ada bercak bintik hitam yang sangat jelas. Jerawat yang muncul dari permukaan kulit tersentuh oleh sinar matahari dan udara karena secara bertahap akan menggelapkan. B. Whiteheads Yang kedua dari mereka adalah titik-titik hitam putih atau dengan istilah lain dari titik putih, komedo jenis ini tidak berkarat seperti titik-titik hitam yang berkilauan putih di wajah yang tidak terlihat, namun saat kita menekan atau menekan majalah akan terlihat. Penyebab jerawat Banyak penyebab jerawat tapi disini caramedis.com akan membe...
Baca selengkapnya

Cara Membuat Daun Singkong Kuah Santan Pedas

Gambar
Cara Membuat Daun Singkong Kuah Santan Pedas Cara Membuat Daun Singkong Kuah Santan Pedas – Daun singkong adalah salah satu tumbuhan yang yang dapat dikonsumsi. Daun singkong ini biasanya hanya dibuang begitu saja, namun kali ini daun singkong akan kami buat menjadi sebuah masakan enak berupa sayur daun singkong kuah santan. Makanan ini memiliki rasa yang enak dan gurih terutama jika dipadukan dengan bumbu-bumbu yang pas. Sangat mudah untuk membuat makanan yang satu ini dan mudah juga untuk mendapatkannya. Makanan ini biasanya memiliki rasa yang gurih dan pedas. Meskipun sayur daun singkong ini banyak terdapat diwarung-warung makan, tetapi tidak ada salahnya anda membuat dengan hasil olahan tangan sendiri. Yang pastinya makanan yang dibuat sendiri hasilnya akan lebih enak dan lezat juga nikmat. Tidak panjang lebar, langsung saja dibawah ini adalah proses pembuatan sayur daun singkong santan. Bahan : 300 gr daun singkong muda yang sudah terpisah dengan tangkainya 1 liter santan...
Baca selengkapnya